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Octobre
Message clair
Publié le 06/10/2025
Vous trouverez ci-dessous la méthode du message clair utilisé dans notre école accompagnée d'une petite vidéo . C'est une méthode pour apprendre à mieux se parler et à régler les petits conflits

*💡 Qu’est-ce que c’est ?
Le message clair est un outil de communication que les enfants apprennent à utiliser à l’école pour exprimer ce qu’ils ressentent sans agressivité et résoudre les désaccords de manière calme et respectueuse.
Il fait partie des apprentissages liés au vivre ensemble et à la gestion des émotions.

🎯 Les objectifs
- Aider les enfants à mettre des mots sur leurs émotions.
- Leur apprendre à dire ce qu’ils ressentent sans accuser.
- Encourager l’écoute et l’empathie.

Favoriser la résolution pacifique des conflits (plutôt que la bagarre ou le silence).

🧩 Les 3 étapes du message clair
Quand un enfant n’est pas content de quelque chose, il apprend à dire :
- Les faits → ce que j’ai vu ou entendu : « Quand tu m’as poussé dans la file… »
- Les émotions → ce que j’ai ressenti : « …je me suis senti fâché et triste. »
- La demande / le besoin → ce que je souhaite : « J’aimerais que tu arrêtes et qu’on reste amis. »

💬 Exemple concret
« Quand tu t’es moqué de moi à la récréation, je me suis senti blessé et gêné. J’aimerais que tu ne recommences pas. »
Les enfants apprennent aussi à écouter le message clair de l’autre, à s’excuser ou à chercher ensemble une solution.

🏫 À l’école et à la maison
Les enseignants utilisent le message clair :
- dans la cour, en cas de conflit,
- en classe, pour parler d’un comportement,
- ou lors d’ateliers d’éducation émotionnelle.

👉 Vous pouvez aussi l’utiliser à la maison pour aider votre enfant à exprimer calmement ce qu’il ressent :
« Quand tu cries, je me sens fatigué. J’aimerais que tu parles plus doucement. »

💛 En résumé
Le message clair aide les enfants à :
- mieux se comprendre,
- se respecter,
- et construire des relations plus sereines.

C’est un petit outil, mais un grand pas vers la bienveillance.

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